39问医生

维生素E抗衰老能长期吃吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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维生素E可以辅助抗衰老,但不宜长期大量服用。
维生素E是人体必需的一种脂溶性抗氧化物质,能够清除体内的自由基,从而起到延缓细胞衰老的作用。但是长期大量摄入可能会导致体内自由基产生过多,进而引发氧化应激反应,加速细胞损伤和衰老进程。因此,虽然维生素E有助于抗衰老,但并不建议长期大量服用。
如果患者存在肝功能异常、习惯性流产等,则不建议长期服用维生素E胶囊,否则可能加重病情或影响胎儿健康。
在考虑使用维生素E作为保健品时,需权衡其潜在益处与可能的风险,并遵循医嘱指导以确保安全有效的使用。
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2024-02-26 浏览100
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