高颧骨和苹果肌可以通过形状、位置、大小、质感、治疗方式等进行区分。
1、形状
高颧骨的形状一般是方型的，而苹果肌一般是扁平的。
2、位置
高颧骨的位置一般在眼眶的外下方，颧骨的上方与眼眶相连，而苹果肌的位置则是在眼眶的内下方。
3、大小
高颧骨的人群脸部一般比较宽，而苹果肌比较小的人群脸部一般比较瘦，所以两者的大小也是有所差异的。
4、质感
高颧骨的人群脸部一般比较坚硬，而苹果肌比较柔软。
5、治疗方式
如果是高颧骨，可以通过颧骨内推手术的方式进行治疗，也可以通过磨骨手术的方式进行改善。而苹果肌随着年龄的增长，可能会出现下垂的情况，此时可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充、注射肉毒素等方式进行改善，也可以通过拉皮手术的方式进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的护理，不建议吃过硬的食物，也不可以长时间熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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