高颧骨和苹果肌可以通过形状、位置、大小、质感、治疗方式等方面进行区分。
1、形状
高颧骨的形状是方型的，而苹果肌是扁平的。
2、位置
高颧骨是指颧骨过高，可能是先天性发育不良、外伤、药物刺激等原因所引起的，患者可能会出现颧骨部位突出、高度增加等情况。苹果肌是眼眶下方的肌肉，如果局部出现了苹果肌凹陷的情况，可能是因为营养不良、年龄增长等原因所引起的，苹果肌会出现凹陷的情况，多见于脸部微笑时。
3、大小
高颧骨患者的颧骨较大，脸部一般会比较宽，而苹果肌较小，脸部一般会比较小。
4、质感
高颧骨的质感可能会比较硬，而苹果肌的质感比较柔软。
5、治疗方式
如果是高颧骨患者，可以通过化妆的方式进行改善，也可以通过磨骨手术的方式进行治疗。如果是苹果肌比较大，可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充、面部线雕等方式进行改善，也可以通过激光的方式进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的护理，不建议吃过硬的食物，也不建议长时间熬夜。如出现不适症状，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
龙牡壮骨颗粒
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
