39问医生

刷牙加点小苏打可以美白牙齿吗

刷牙加点小苏打不可以美白牙齿。
使用小苏打刷牙并不能真正美白牙齿，因为小苏打本身没有美白效果。小苏打是碱性的，如果经常用它来刷牙，会破坏口腔内的酸碱平衡，影响口腔健康。
虽然小苏打不能美白牙齿，但可以去除食物残渣、软化硬垢，辅助清洁口腔。但是不建议长期使用，以免导致牙齿表面受损或脱矿。
若想美白牙齿，可以选择专业的美白产品或咨询牙医进行相应的治疗。日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙也是维护牙齿健康的重要措施之一。