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健身操可以紧致皮肤吗

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
咨询
健身操可以紧致皮肤 。由于患者在进行健身操锻炼时，能够使肌肉强壮从而使皮肤改变放松的状态起到紧致皮肤的作用。另外，如果患者想要改善皮肤的状况，除了健身操锻炼外，还应该通过多食用富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄等来补充皮肤所需营养、保持好心态也可以起到紧致皮肤的作用。
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2022-03-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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