39问医生

怎样可以延长房事时间

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
问题:怎样可以延长房事时间?
回答:延长房事时间可以采取行为疗法、中药外敷、抗焦虑药物、性心理治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过训练患者分散注意力、使用动停技术等非药物方法来控制射精。此方法有助于提高对射精的控制力,减少快速射精的发生率。
2.中药外敷
选用具有补肾固精作用的中药材如淫羊藿、锁阳等研磨成粉后均匀涂抹于龟头处并加压包扎,每日更换一次。这些药材能够促进局部血液循环、降低敏感度从而延长射精时间。
3.抗焦虑药物
选择适当的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善因精神紧张导致的早泄问题。但须注意个体差异及可能出现的副作用。
4.性心理治疗
由专业心理医生引导患者及其伴侣参与一系列谈话和练习活动,通常需要数周至数月的时间。这种治疗方法旨在帮助患者解决潜在的心理因素,如性知识不足、性压力等,从而改善早泄问题。
在考虑采取上述措施之前,建议咨询专业医师以排除其他可能的原因。同时,应保持良好的生活习惯,包括规律运动、均衡饮食以及充足睡眠,以辅助提升身体状态。
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2024-02-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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