39问医生

晚上做经络疏通好不好

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晚上做经络疏通不好，易引起失眠、多梦等不适症状。
晚上人体处于休息的状态，如果此时进行经络疏通，会导致体内血液循环加速，使人处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。
若患者存在气血虚弱或阳虚体质，则不建议在晚上进行经络疏通，因为这可能会加重病情，导致身体更加疲乏无力。
经络疏通应在专业人士指导下进行，并注意选择合适的时间段以避免上述不良反应发生。另外，在做完经络疏通后要注意做好保暖措施，以免受凉引起风寒感冒。