拔罐减肥吃什么水果_39问医生

拔罐减肥吃什么水果

邓恒烧伤整形科主治医师

中国人民解放军第一八七中心医院三级甲等

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拔罐减肥通常可以吃猕猴桃、苹果、菠萝、火龙果、橙子等水果。猕猴桃中富含的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，有助于消化，同时还富含果胶，具有润滑肠道的功效，同时还能抑制人体对脂肪的吸收。另外，果胶还能清理肠道残留的垃圾，促进大便。此外，奇异果富含蛋白质分解酶，能迅速分解脂肪，同时还能制造蛋白质，加快新陈代谢，并能降低体内脂肪的积累。

2022-08-04 浏览100次

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