按摩减肥期间不建议喝太多水。
按摩时肌肉收缩、舒张，促进血液循环，如果此时大量饮水会使血液稀释，降低新陈代谢效率，从而影响减肥效果。
在减肥过程中，应避免食用高热量食物，如油炸食品、甜品等；同时配合适当运动，如游泳、跳绳等，以达到较好的减肥效果。
需要注意的是，在按摩减肥的同时，还应注意饮食调理和适当的运动量控制，才能更好地实现健康减肥的目标。
按摩时肌肉收缩、舒张，促进血液循环，如果此时大量饮水会使血液稀释，降低新陈代谢效率，从而影响减肥效果。
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