39问医生

按摩减肥是什么原理

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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按摩减肥通过刺激经络穴位、促进血液循环和代谢来达到减少脂肪堆积的目的。
按摩减肥是基于中医经络学说和腧穴理论的。中医认为,肥胖与气血运行不畅、脏腑功能失调有关,通过按摩可以调节这些功能,从而达到减肥的效果。过度肥胖可能导致关节疼痛、呼吸困难等不适症状。
为了评估肥胖程度以及排除潜在的健康问题,可能需要进行体脂率测量、腰围测量、血压监测等相关检查。针对肥胖症的治疗方法包括饮食疗法、运动疗法和药物治疗。饮食疗法强调低热量、高纤维的食物摄入;运动疗法建议增加体力活动量;药物治疗则需遵医嘱使用奥利司他胶囊、阿莫西林胶囊等减肥药。
虽然按摩减肥有一定的效果,但应注意避免过度依赖手法减肥,应配合合理饮食和适量运动以维持身体健康状态。
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2024-03-14 浏览100
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