39问医生

运动为什么有助于消除炎症

李睿 耳鼻喉科 主治医师
成都市第二人民医院 三级甲等
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运动有助于消除炎症一般是因为增强身体的抵抗能力以及免疫能力 。其次运动有增强心肺功能的优点,因为锻炼有利于人体骨骼和心肺功能的生长。同时还能改善血液循环系统及呼吸系统和消化系统的功能,可以提高人类对疾病的抵抗力,降低成年后儿童患心脏病及高血压和糖尿病的风险,锻炼还有调节神经系统的好处。
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2022-03-18 浏览100
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