8岁孩子不长个子，可以通过注意营养、多锻炼、充足睡眠等方式来缓解。可以多给孩子进食一些富含高钙的食物，比如牛奶等。因为孩子体内钙质不足，也会影响到骨骼的正常发育。不仅要吃高钙食物，也要注意多吃蔬菜和水果等，做到均衡饮食。平时多运动、多锻炼等，适当多做腿部运动，都可以促进身体骨骼的发育，从而促进身体长高。注意保证孩子充足的睡眠，因为人在深度睡眠的时候，生长激素会大量分泌。
39问医生
8岁女孩不长个子怎么办
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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