膝外翻可以通过锻炼、支具矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行矫正锻炼。
1、锻炼
膝外翻是一种下肢畸形，会导致下肢力线发生改变，患者会出现膝关节疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻，可以通过锻炼的方式进行矫正，如在平时多进行深蹲、游泳等运动，可以锻炼膝关节周围的肌肉，从而改善膝外翻的情况。
2、支具矫正
如果患者症状比较轻，可以通过佩戴支具的方式进行矫正，可以在一定程度上改善膝外翻的情况。
3、物理治疗
如果患者症状比较轻，可以通过物理治疗的方式进行矫正，如电刺激疗法、光疗法等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解疼痛症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，还可以在医生指导下进行手术治疗，如截骨术、半骨骺阻滞术等，可以改善膝外翻的情况。
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
四子填精胶囊
泮托拉唑钠肠溶胶囊
金水宝胶囊
