孩子晚上老是失眠怎么办

孩子老是睡觉深度与受到惊吓、睡觉情况较差等因素相关。你应给孩子创造良好的睡眠情况，睡前可听舒缓音乐或温高出皮肤的疱疹脚等，防止睡前进食、激烈活动。