14岁孩子不长个可以通过饮食结构的调理进行改善。家长要给患儿多吃含钙高的食物，例如大骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、各种坚果等。同时要增加维生素和微量元素的摄入，例如多吃新鲜的蔬菜和水果，保证饮食多样化，确保营养均衡摄入。必要的时候，可以服用葡萄糖酸钙或者碳酸钙。建议患儿适当地进行体育锻炼，有助于骨骼和肌肉的发育，促进长高。
39问医生
14岁孩子不长个怎么办
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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