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吃什么肝脏排毒最快的速度

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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吃无花果、葡萄和胡萝卜等肝脏排毒比较快。无花果富含多种酶和有机酸，可以有效清洁和滋润肠道，帮助消化，促进肝脏排毒。葡萄中含有多酚，可以调节肝细胞功能，抵抗自由基损伤。胡萝卜中含有多种果胶，可与汞结合，促进肝脏解毒，同时胡萝卜含有多种维生素，可以有效促进体内毒素的排泄。
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2021-12-11 浏览100次
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