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打电话很紧张说不出话怎么办

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
打电话很紧张说不出话一般可以通过转移注意力、药物等方式进行治疗 。当自己特别紧张、说不出来话时可以适当转移注意力，如读书、听音乐、吃美食等，可以缓解紧张、焦虑问题。也可以通过服药进行治疗，症状特别严重的患者可以服用苯二氮?类药物，如劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑等，能够缓解紧张、抗焦虑。
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2022-04-24 浏览100次
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