39问医生

是不是脑袋会摇，一紧张手拨打电话也会抖

张仁梅精神心理科医师

南康康华精神病医院

咨询

您好，建议到精神专科医院诊断，日常建议1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。

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2016-03-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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