空心玉米花棒在减肥时是可以吃的。空心玉米花棒是属于一种膨化食品，主要原料为玉米，这种食物虽然营养价值不是特别高，但却含有一部分膳食纤维、热量比较低，所以在减肥期间是可以吃这一类食物的。空心玉米花棒中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动增加饱腹感，因此对减肥有一定的帮助。但是减肥的人在吃玉米花棒时，应避免加入糖分，否则会造成热量增加而不利于减肥。
39问医生
空心玉米花棒减肥能不能吃
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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