口腔异味可以通过口腔清洁维护、含漱剂使用、舌苔清洁、口腔专业护理、中药调理等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过常规的口腔卫生行为可显著降低口臭风险，因为大部分口臭源于牙齿表面的食物残渣发酵产生硫化氢等气体。
2.含漱剂使用
选用含有氯己定、碳酸氢钠等成分的含漱剂，按说明书指示频次漱口，可辅助消除口腔异味。含漱剂可以直接作用于口腔环境，缓解因食物嵌塞、软垢堆积引起的暂时性口臭。
3.舌苔清洁
采用舌刮或柔软毛刷轻柔地去除舌面上的厚腻舌苔，每日一次。舌苔厚腻易藏纳细菌及食物残渣，产生异味；清理后能改善口气并促进消化吸收。
4.口腔专业护理
定期到正规医疗机构接受深度洁牙、龈下刮治等专业治疗，由医师指导执行。专业护理可彻底清除深层菌斑结石，控制或预防牙周病的发生发展，从而减少因牙源性因素导致的口臭。
5.中药调理
根据体质特点配制适合的中药方剂，并遵循医嘱服用。中药可通过调整体内平衡来改善某些原因造成的口臭问题。需个体化配方且长期服用效果更佳。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，有利于减轻对口腔黏膜的刺激，也有助于保持口腔卫生。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过常规的口腔卫生行为可显著降低口臭风险，因为大部分口臭源于牙齿表面的食物残渣发酵产生硫化氢等气体。
2.含漱剂使用
选用含有氯己定、碳酸氢钠等成分的含漱剂，按说明书指示频次漱口，可辅助消除口腔异味。含漱剂可以直接作用于口腔环境，缓解因食物嵌塞、软垢堆积引起的暂时性口臭。
3.舌苔清洁
采用舌刮或柔软毛刷轻柔地去除舌面上的厚腻舌苔，每日一次。舌苔厚腻易藏纳细菌及食物残渣，产生异味；清理后能改善口气并促进消化吸收。
4.口腔专业护理
定期到正规医疗机构接受深度洁牙、龈下刮治等专业治疗，由医师指导执行。专业护理可彻底清除深层菌斑结石，控制或预防牙周病的发生发展，从而减少因牙源性因素导致的口臭。
5.中药调理
根据体质特点配制适合的中药方剂，并遵循医嘱服用。中药可通过调整体内平衡来改善某些原因造成的口臭问题。需个体化配方且长期服用效果更佳。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，有利于减轻对口腔黏膜的刺激，也有助于保持口腔卫生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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