女性更年期睡不着觉可以考虑使用戊酸雌二醇、炔诺酮等激素替代治疗药物，也可以遵医嘱使用氯硝西泮、阿普唑仑等镇静催眠药，以及佐匹克隆等安眠药物。由于更年期症状复杂，建议在专业医生指导下使用药物，并结合生活方式调整来改善睡眠问题。
1.戊酸雌二醇
戊酸雌二醇适用于治疗女性更年期因雌激素缺乏引起的潮热、盗汗等症状。其通过提高体内雌激素水平来缓解这些不适。肝功能异常者应慎用，定期监测肝功能。
2.炔诺酮
炔诺酮可调节月经周期，改善更年期相关症状如情绪波动和失眠。该药物为口服避孕药，能够有效地抑制排卵，从而达到避孕的目的。对该药物过敏的患者禁止使用。
3.氯硝西泮
氯硝西泮可用于治疗焦虑症引发的睡眠障碍。本品具有中枢神经系统抑制作用，能增强神经细胞膜稳定性，降低大脑皮质兴奋性，起到镇静催眠效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者禁用。
4.阿普唑仑
阿普唑仑用于治疗由精神压力引起的心悸、气短等导致的入睡困难。此药物属于苯二氮卓类药物，具有明显的抗焦虑及镇静催眠作用。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性，因此不宜过量久服。
5.佐匹克隆
佐匹克隆适用于治疗轻至中度的睡眠障碍。佐匹克隆是一种新型非苯二氮卓类催眠药物，具有镇静催眠的作用。对本品过敏者以及妊娠期妇女禁用。
针对女性更年期失眠，建议调整饮食习惯，减少咖啡因摄入，增加富含植物雌激素食物如豆制品的摄入可能有所帮助。建立规律作息时间，睡前进行放松活动也有助于改善睡眠质量。
1.戊酸雌二醇
戊酸雌二醇适用于治疗女性更年期因雌激素缺乏引起的潮热、盗汗等症状。其通过提高体内雌激素水平来缓解这些不适。肝功能异常者应慎用，定期监测肝功能。
2.炔诺酮
炔诺酮可调节月经周期，改善更年期相关症状如情绪波动和失眠。该药物为口服避孕药，能够有效地抑制排卵，从而达到避孕的目的。对该药物过敏的患者禁止使用。
3.氯硝西泮
氯硝西泮可用于治疗焦虑症引发的睡眠障碍。本品具有中枢神经系统抑制作用，能增强神经细胞膜稳定性，降低大脑皮质兴奋性，起到镇静催眠效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者禁用。
4.阿普唑仑
阿普唑仑用于治疗由精神压力引起的心悸、气短等导致的入睡困难。此药物属于苯二氮卓类药物，具有明显的抗焦虑及镇静催眠作用。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性，因此不宜过量久服。
5.佐匹克隆
佐匹克隆适用于治疗轻至中度的睡眠障碍。佐匹克隆是一种新型非苯二氮卓类催眠药物，具有镇静催眠的作用。对本品过敏者以及妊娠期妇女禁用。
针对女性更年期失眠，建议调整饮食习惯，减少咖啡因摄入，增加富含植物雌激素食物如豆制品的摄入可能有所帮助。建立规律作息时间，睡前进行放松活动也有助于改善睡眠质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
醋酸泼尼松片
盐酸丁螺环酮片
