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老年人高血压反复怎么办

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老年人高血压反复首先了解在生活方面有无影响血压的问题，比如熬夜、失眠、情绪波动大，压力大，焦虑抑郁等情况。另外规律监测血压，确定血压长期异常需要有没有合适的药物控制血压。同时适度适量进行活动锻炼，逐渐加强活动强度。饮食方面避免高盐、高脂饮食，适当增加蛋白质、维生素、纤维素的摄入，控制好体重。如果吸烟饮酒的话，一定要戒掉。