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顺产后松弛多久能恢复

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顺产后松弛一般在三个月到半年能恢复，具体恢复时间也要根据自身体质和日常护理来进行判断。

顺产后松弛下垂一般是由于在分娩的过程中，胎儿对阴道造成挤压，从而导致阴道壁的肌肉松弛，出现阴道口松弛的现象。如果自身体质比较好，日常加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，一般在三个月左右就能够恢复。如果自身体质比较虚弱，没有做好日常护理，导致局部出现感染或者疼痛的情况，可能恢复时间就会延长，需要半年左右。

此外，建议女性在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌感染，以免对身体造成不良影响。同时，女性也可以适当进行提肛运动，能够锻炼盆底肌，有利于身体恢复。若有不适，应及时就诊。