39问医生

青皮萝卜的功效与作用是什么

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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青皮萝卜一般具有润肠通便、理气化痰、清热解毒等功效,可以起到改善消化不良、咳嗽痰多、咽喉肿痛等病症的作用。

1、润肠通便

青皮萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出。而且青皮萝卜中的水分比较多,食用后可以达到湿润肠道的效果,可以改善大便干燥、排便困难等不适症状。

2、理气化痰

青皮萝卜中含有挥发油类物质,可以扩张支气管,促进痰液的排出。如果患者存在咳嗽、痰多等不适症状,可以适当吃青皮萝卜,有利于病情的好转。

3、清热解毒

青皮萝卜性寒,具有清热解毒的功效。如果患者存在咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等症状,适当吃青皮萝卜,可以达到改善上火的作用。

除此之外,青皮萝卜还具有健脾消食、化痰止咳等作用。如果患者存在消化不良、咳嗽痰多等症状,可以适当吃青皮萝卜,但青皮萝卜并不能代替药物治疗疾病,如果患者病情比较严重,还需要及时就医,在医生指导下进行对症治疗。

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2022-09-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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