39问医生

西麦燕麦片的功效与作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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西麦燕麦片具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病等功效与作用。可降低血糖，适用于糖尿病患者，燕麦也能起到长期减肥的作用，燕麦片中的一些营养素可以排便和通便，用于治疗习惯性便秘。燕麦富含维生素、叶酸等物质，能改善血液循环，防止血液黏稠，燕麦中含有的矿物质元素可以预防骨质疏松症。

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2022-03-14 浏览100次

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