宝宝吃白砂糖的危害

宝宝吃白砂糖的危害一般有引起肥胖、影响牙齿发育、引起血糖升高等。

1、引起肥胖

白砂糖是一种调味品，主要由甘草、白糖、红糖等原料制作而成，如果宝宝长期吃白砂糖，可能会引起肥胖，因为白砂糖中含有大量的糖分，如果过多食用，可能会导致热量摄入过多，进而引起肥胖的情况。

2、影响牙齿发育

由于白砂糖中含有一定量的磷酸，而磷酸对牙齿有一定的腐蚀性，长期食用白砂糖，可能会影响牙齿的发育，容易出现牙齿发育不良、牙齿变黄等症状。

3、引起血糖升高

白砂糖中的糖分含量比较高，而宝宝的胰岛素分泌不足，如果吃白砂糖，可能会引起血糖升高，不利于控制血糖，所以不建议宝宝吃白砂糖。

除此之外，还可能会引起营养不良、胃肠道不适等危害。建议宝宝平时合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充身体所需要的营养。如果吃白砂糖后出现不适症状，建议及时就医治疗。