肌腱损伤可能需要2-4周或者4-8周的时间才能恢复正常，还有积液，需要根据具体的情况判断，因为每个患者的病情不同，所以恢复的时间也会有所差异。
肌腱损伤可能是剧烈运动、暴力外伤等原因引起的，会导致局部出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，只是出现了轻微的肌腱损伤，而且身体恢复能力比较好，可能需要2周左右的时间才能恢复正常。如果患者的病情比较严重，出现了肌腱断裂的情况，而且身体恢复能力比较差，可能需要4-8周的时间才能恢复正常。
如果患者出现肌腱损伤的情况，需要及时就医，通过手术治疗、药物治疗等方式进行改善。如果患者出现疼痛的症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。如果患者出现肿胀的情况，可以遵医嘱服用甘露醇烟酸酯片、地奥司明片等药物治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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