左肩肌腱损伤伴有积液时，可以考虑制动休息、冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下肌腱修复术等方法进行治疗。
1.制动休息
通过限制患处活动来减少炎症反应和促进愈合。适用于急性期或轻微损伤时，以防止进一步损伤。
2.冷敷
使用冰袋或冷敷包覆盖在受损区域上，每次15-20分钟，每日3-4次。适合于减轻肿胀、缓解疼痛以及控制发炎。但不宜直接接触皮肤以防冻伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指导剂量服用。用于缓解局部及全身性轻至中度的疼痛与发红、发热、肿胀等情况。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）直接注入受损的关节腔内，通常由专业医生操作。主要用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和肿胀。需注意可能出现感染风险。
5.关节镜下肌腱修复术
通过小切口置入微型摄像系统和手术器械，在直视下对受损肌腱进行探查和修复。主要针对严重或复发性的肌腱损伤，可提供清晰视野和精准操作。术后应严格遵守医嘱进行康复训练。
患者需要定期复查，以便评估恢复情况，并根据医嘱调整后续治疗方案。在康复期间，适当的物理疗法如渐进性肌肉强化练习也可辅助促进肩关节功能恢复。
1.制动休息
通过限制患处活动来减少炎症反应和促进愈合。适用于急性期或轻微损伤时，以防止进一步损伤。
2.冷敷
使用冰袋或冷敷包覆盖在受损区域上，每次15-20分钟，每日3-4次。适合于减轻肿胀、缓解疼痛以及控制发炎。但不宜直接接触皮肤以防冻伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指导剂量服用。用于缓解局部及全身性轻至中度的疼痛与发红、发热、肿胀等情况。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）直接注入受损的关节腔内，通常由专业医生操作。主要用于缓解急性发作期的剧烈疼痛和肿胀。需注意可能出现感染风险。
5.关节镜下肌腱修复术
通过小切口置入微型摄像系统和手术器械，在直视下对受损肌腱进行探查和修复。主要针对严重或复发性的肌腱损伤，可提供清晰视野和精准操作。术后应严格遵守医嘱进行康复训练。
患者需要定期复查，以便评估恢复情况，并根据医嘱调整后续治疗方案。在康复期间，适当的物理疗法如渐进性肌肉强化练习也可辅助促进肩关节功能恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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肌醇烟酸酯片
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