双手抽筋儿可能是由缺钙、过度疲劳、电解质紊乱、周围神经病变、代谢性酸中毒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺乏钙元素时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的情况发生。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度疲劳
长时间劳累导致肌肉处于紧绷状态，此时受到外界刺激后容易诱发肌肉收缩，进而出现抽筋的症状。注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。
3.电解质紊乱
体内钠离子浓度降低，会引起肌肉应激反应增强，导致肌肉痉挛和抽搐。轻度低钠血症可遵医嘱使用高渗盐水纠正低钠状态；严重者需静脉注射生理氯化钠溶液。
4.周围神经病变
由于外伤、感染等原因导致周围神经受损，使神经传导功能障碍，影响到支配区域的感觉和运动功能，从而出现麻木、刺痛感以及肌肉无力等症状。患者可在医生指导下服用维生素B6片、甲钴胺片等营养神经类药物进行调理。
5.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒是指体内的酸性物质积累过多，超出机体所能承受的程度，导致血液中的氢离子浓度升高，引起组织细胞呼吸功能减弱，从而引发抽筋的现象。需要及时就医，在医生指导下通过5%碳酸氢钠注射液来纠正酸碱平衡失调。
针对双手频繁抽筋的情况，建议定期进行血液微量元素检测、肌电图检查以及电解质分析。日常生活中，应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间重复性动作，以减少手部肌肉劳损的风险。
1.缺钙
当机体缺乏钙元素时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的情况发生。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度疲劳
长时间劳累导致肌肉处于紧绷状态，此时受到外界刺激后容易诱发肌肉收缩，进而出现抽筋的症状。注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。
3.电解质紊乱
体内钠离子浓度降低，会引起肌肉应激反应增强，导致肌肉痉挛和抽搐。轻度低钠血症可遵医嘱使用高渗盐水纠正低钠状态；严重者需静脉注射生理氯化钠溶液。
4.周围神经病变
由于外伤、感染等原因导致周围神经受损，使神经传导功能障碍，影响到支配区域的感觉和运动功能，从而出现麻木、刺痛感以及肌肉无力等症状。患者可在医生指导下服用维生素B6片、甲钴胺片等营养神经类药物进行调理。
5.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒是指体内的酸性物质积累过多，超出机体所能承受的程度，导致血液中的氢离子浓度升高，引起组织细胞呼吸功能减弱，从而引发抽筋的现象。需要及时就医，在医生指导下通过5%碳酸氢钠注射液来纠正酸碱平衡失调。
针对双手频繁抽筋的情况，建议定期进行血液微量元素检测、肌电图检查以及电解质分析。日常生活中，应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间重复性动作，以减少手部肌肉劳损的风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
乳酸钠林格注射液
