玉米糁的功效与作用禁忌_39问医生

玉米糁的功效与作用禁忌

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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玉米糁具有美容养颜、降血压的功效。对于美容养颜，玉米糁含有丰富的维生素E，有利于促进细胞抗氧化能力，清除自由基可减少皱纹，延缓衰老。对于降血压，玉米糁含有卵磷脂、亚油酸等营养成分，可有效降低血清胆固醇及甘油三酯含量，达到降血压的作用。一般对于尿失禁患者、腹胀者，需慎食玉米糁。

2022-05-08 浏览100次

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玉米糁的功效与作用禁忌