青少年老是瞌睡_39问医生

青少年老是瞌睡

石红婷神经内科副主任医师

广州医科大学附属第二医院三级甲等

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青少年老是瞌睡多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、神经衰弱

如果长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，大部分患者会出现易疲劳、失眠、情绪激动等不适现象，还可能会伴随注意力不集中、记忆力减退等情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，同时还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

3、睡眠障碍

如果长期过度熬夜，可能会造成睡眠障碍，会出现睡眠质量下降、失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2022-06-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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