膝关节半月板撕裂的治疗可能包括关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂和肌肉强化训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
通过小切口置入关节镜，在直视下清除碎裂的半月板组织并修复损伤部位。此方法可直观地评估和处理膝关节内部结构，有效治疗半月板撕裂；选择微创方式是为了减少创伤、促进恢复。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及关节活动度练习等，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肿胀、疼痛，促进血液循环及功能恢复；针对膝关节损伤提供支持性环境。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用一定周期。这类药物能减轻炎症反应引起的红、肿、热、痛等症状，有利于患者舒适度提升以及后续康复进程推进。
4.关节保护剂
例如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，按说明书指导用量服用一段时间。此类药物能够抑制软骨分解酶活性，同时刺激内源性合成酶产生，从而延缓软骨退变进程；对于存在继发性膝关节不稳定因素者具有积极作用。
5.肌肉强化训练
主要包括股四头肌锻炼、腘绳肌锻炼等，需持之以恒地进行。增强肌肉力量和稳定性有助于支撑受损的膝关节，预防进一步损伤发生；特别是对防止二次伤害有积极意义。
术后应定期复查，监测伤口愈合情况及关节功能恢复进度。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.关节镜手术
通过小切口置入关节镜，在直视下清除碎裂的半月板组织并修复损伤部位。此方法可直观地评估和处理膝关节内部结构，有效治疗半月板撕裂；选择微创方式是为了减少创伤、促进恢复。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及关节活动度练习等，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肿胀、疼痛，促进血液循环及功能恢复；针对膝关节损伤提供支持性环境。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用一定周期。这类药物能减轻炎症反应引起的红、肿、热、痛等症状，有利于患者舒适度提升以及后续康复进程推进。
4.关节保护剂
例如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，按说明书指导用量服用一段时间。此类药物能够抑制软骨分解酶活性，同时刺激内源性合成酶产生，从而延缓软骨退变进程；对于存在继发性膝关节不稳定因素者具有积极作用。
5.肌肉强化训练
主要包括股四头肌锻炼、腘绳肌锻炼等，需持之以恒地进行。增强肌肉力量和稳定性有助于支撑受损的膝关节，预防进一步损伤发生；特别是对防止二次伤害有积极意义。
术后应定期复查，监测伤口愈合情况及关节功能恢复进度。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
双氯芬酸钾喷雾剂
