可以通过食补及按摩补充头发毛囊黑色素 。平时可以多吃一些黑豆、黑芝麻以及何首乌，这些食物都具有促进头发加黑的作用，并且还可以缓解少年白发现象。此外可以通过按摩方式进行改善，按摩能够促进局部血液循环，满足毛囊部位的血液供应，毛囊部位的色素细胞得到足够的营养，细胞活性会增强，从而会加速黑色素的分泌。
39问医生
怎么补充头发毛囊黑色素
王会娟
皮肤科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
咨询
66
2025-04-03
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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