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孕妇能不能吃马兰头这种野菜

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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孕妇一般是不能吃乌兰头的。马兰头具有止血、利尿消肿、清热消毒等作用，还具有抗菌的作用，是天然抗生素，营养价值比较高。但是马兰头是比较寒凉的食物，孕妇食用过多可能会造成流产。孕妇要为了胎儿和健康适当地忌口，不要食用辛辣、刺激的食物，生冷、寒凉的食物也不要吃。患者应该多食用瘦肉、牛奶、豆类等含蛋白质丰富的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果。
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2022-01-22 浏览100次
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