白凉粉和龟苓膏在成分、口感和功效上存在区别，可以通过成分、口感和功效来区分 。
1.成分
白凉粉主要由绿豆淀粉、糖、水等制作而成，而龟苓膏则以龟板、土茯苓为主要原料。
2.口感
白凉粉口感较为透明，有弹性，通常会加入糖浆调味；而龟苓膏则呈现半透明状，口感偏软糯，带有独特的中药味。
3.功效
白凉粉具有清热解暑的作用；而龟苓膏则具有清热去湿、润燥护肤的功效。
在购买和食用时应查看产品标签和配料表，注意产品的来源和生产日期。
1.成分
白凉粉主要由绿豆淀粉、糖、水等制作而成，而龟苓膏则以龟板、土茯苓为主要原料。
2.口感
白凉粉口感较为透明，有弹性，通常会加入糖浆调味；而龟苓膏则呈现半透明状，口感偏软糯，带有独特的中药味。
3.功效
白凉粉具有清热解暑的作用；而龟苓膏则具有清热去湿、润燥护肤的功效。
在购买和食用时应查看产品标签和配料表，注意产品的来源和生产日期。
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