一天食用4个茶叶蛋会导致消化不良、盐摄入过多 。茶叶蛋中含有大量蛋白质，食用过多会加重胃肠道负担，导致消化不良，可出现腹胀、反酸以及恶心等不适症状。茶叶蛋一般口味较重，食用过多会存在盐摄入过多的风险。盐的主要成分为钠和钾，摄入过量容易导致机体水电解质失衡，从而出现水肿的情况。建议患者避免过量食用，日常饮食应保证多样化。
39问医生
一天吃4个茶叶蛋会怎么样
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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