陈皮能理气健脾、燥湿化痰,常用于脘腹胀满、食少吐泻及咳嗽痰多。其含挥发油、黄酮类成分,有助促进消化、缓解胸闷。日常可泡水或入膳,一般煎服用量三至十克,研末冲服每次一至两克。因药性偏温,阴虚火旺者不宜单用,气虚及吐血者慎服。品质以陈久者为佳,日常代茶饮需适量,体质差异明显,长期服用建议咨询专业医师。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,常用于脘腹胀满、食少吐泻及咳嗽痰多。其含挥发油、黄酮类成分,有助促进消化、缓解胸闷。日常可泡水或入膳,一般煎服用量三至十克,研末冲服每次一至两克。因药性偏温,阴虚火旺者不宜单用,气虚及吐血者慎服。品质以陈久者为佳,日常代茶饮需适量,体质差异明显,长期服用建议咨询专业医师。