铁苋菜一般是指苋菜，铁苋菜具有清热解毒、利湿止泻、止血、散瘀消肿、辅助降血压的功效与作用，对于脾胃虚寒、腹泻的患者禁止食用，对于铁苋菜过敏的人群禁止食用。
1、功效与作用
铁苋菜味甘、性寒，归肝、大肠经，具有清热解毒、利湿止泻、止血、散瘀消肿、辅助降血压的功效与作用，对于脾胃虚寒、腹泻的患者禁止食用，对于铁苋菜过敏的人群禁止食用。铁苋菜可以用于治疗热毒血痢、崩漏、便血、痔出血、疮疡肿毒、跌打损伤等病症。
2、禁忌
铁苋菜性寒，对于脾胃虚寒、腹泻的患者禁止食用，以免加重病情，不利于身体的恢复。同时，对于铁苋菜过敏的人群禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若患者食用铁苋菜后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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