39问医生

麸炒山药的功效与作用

李焕晨 全科 主治医师
三级甲等
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麸炒山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、降低血糖等功效与作用。由于山药的性质滋腻,食用后可能会引起消化不良,因此建议在医生指导下使用。
1.补脾养胃
补脾养胃是将山药用麸皮加火炒制后,其性质由寒转平,更适宜人体吸收利用。本品具有健脾胃、促进食欲的作用。可将其制成山药粥或山药饼食用。
2.生津益肺
生津益肺是因为麸炒山药能够滋阴润燥,改善肺虚所致咳嗽、痰多等症状。对于因肺燥引起的干咳少痰、声音嘶哑等症有缓解效果。可用作炖汤或煮糖水以增强疗效。
3.补肾涩精
补肾涩精主要是因为山药本身就有补肾的作用,而麸炒则增强了这种效果。适用于治疗肾虚导致的腰膝酸软、遗精早泄等问题。可以通过食疗或药物进行调理。
4.固肠止泻
固肠止泻是因为麸炒后的山药可以收敛肠道,提高肠道黏膜屏障功能,从而达到止泻的目的。可用于治疗慢性腹泻、肠易激综合征等疾病。可通过口服制剂来发挥作用。
5.降低血糖
由于麸炒山药中的多糖类物质能够延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,进而起到一定的降血糖作用。对于糖尿病患者来说,适量摄入麸炒山药有助于控制餐后血糖水平。建议作为主食的一部分进行摄取。
需要注意的是,虽然麸炒山药有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于患有特定疾病如高血压、高血脂者,应咨询医生后再决定是否适合食用。
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2024-03-06 浏览100
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