娃哈哈苏打水喝多了可能导致水和电解质紊乱、代谢性碱中毒、肾功能损害、骨质疏松症以及心律失常。
1.水和电解质紊乱
苏打水属于弱碱性饮品，过量摄入会导致体内钠离子浓度降低。可能导致恶心、呕吐等不适症状，严重时可引起昏迷甚至死亡。
2.代谢性碱中毒
苏打水中含有碳酸氢钠成分，在胃肠道中分解产生二氧化碳和碳酸钠，导致血液pH值上升。会引起头痛、嗜睡等症状，严重者可能出现昏迷。
3.肾功能损害
长期大量饮用苏打水可能会增加肾脏负担，影响其排泄功能。可能引发尿频、尿急、腰痛等不适症状，严重时甚至会出现血尿、蛋白尿等情况。
4.骨质疏松症
苏打水中的钙被吸收后，会通过尿液排出体外，从而减少骨骼对钙的吸收。容易出现乏力、骨痛、驼背等症状，还可能发生骨折。
5.心律失常
苏打水可以提高人体的pH值，使心脏传导系统受到影响，进而诱发心律失常的发生。患者可能出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状，严重时可导致晕厥或猝死。
建议适量饮用苏打水，避免因过量摄入而导致上述不良情况发生。若已经出现相关症状，应立即就医以获得适当的治疗。
1.水和电解质紊乱
苏打水属于弱碱性饮品，过量摄入会导致体内钠离子浓度降低。可能导致恶心、呕吐等不适症状，严重时可引起昏迷甚至死亡。
2.代谢性碱中毒
苏打水中含有碳酸氢钠成分，在胃肠道中分解产生二氧化碳和碳酸钠，导致血液pH值上升。会引起头痛、嗜睡等症状，严重者可能出现昏迷。
3.肾功能损害
长期大量饮用苏打水可能会增加肾脏负担，影响其排泄功能。可能引发尿频、尿急、腰痛等不适症状，严重时甚至会出现血尿、蛋白尿等情况。
4.骨质疏松症
苏打水中的钙被吸收后，会通过尿液排出体外，从而减少骨骼对钙的吸收。容易出现乏力、骨痛、驼背等症状，还可能发生骨折。
5.心律失常
苏打水可以提高人体的pH值，使心脏传导系统受到影响，进而诱发心律失常的发生。患者可能出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状，严重时可导致晕厥或猝死。
建议适量饮用苏打水，避免因过量摄入而导致上述不良情况发生。若已经出现相关症状，应立即就医以获得适当的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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