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病情描述：蚝油里面有谷氨酸钠孕妇能不能吃
医生回答
刘红 主治医师 三甲
中南大学附属湘雅三医院 营养科
孕妇可以食用蚝油，但不能过多食用。蚝油里含有化学成分，在怀孕期间孕妇应饮食均衡和食物多元化，多食用新鲜水果蔬菜，同时也要补充高蛋白高营养的食物。从备孕前三个月就要服用叶酸，可以有效预防胎儿神经管畸形，女性在怀孕期间保持健康的生活方式，早点睡觉，不要熬夜，保持心情的舒畅。 2022-04-05 07:31 举报
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