月子米酒和醪糟的区别,主要包括产地不同、制作工艺不同、风味不同、营养成分不同、作用不同等。
1、产地不同
醪糟是由大米、糯米等原材料制作而成,而月子米酒是由糯米、大米等原材料制作而成。
2、制作工艺不同
醪糟一般是采用蒸熟的方式制作,而大米一般是通过煮熟、蒸熟、晾干等方式制作。
3、风味不同
醪糟中含有酒精成分,所以会有一种特殊的香气,而月子米酒中不含有酒精成分,所以不会有特殊的味道。
4、营养成分不同
醪糟中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,而月子米酒中含有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养。
5、作用不同
醪糟中含有大量的酒精,具有促进血液循环的作用,还可以促进子宫的收缩,在一定程度上可以促进恶露的排出。而月子米酒中含有大量的糖分、有机酸等营养成分,可以促进身体的新陈代谢,还可以促进乳汁的分泌,在一定程度上也可以达到下奶的目的。
另外,建议产后女性要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。