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紫苏籽油拌酸奶的功效

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
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紫苏籽油拌酸奶一般具有调节脑神经、健脑益智等功效。如果适量食用紫苏籽油拌酸奶有一定的好处，可以起到调节脑神经和健脑益智作用，同时还可以起到防止动脉硬化和降低胆固醇和血脂作用。但过多地摄入就可能会引起肝脏或者肾脏损伤，在平时的饮食上要多吃一些富含维生素丰富的水果，维生素摄入可以增强人体抵抗力。
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2022-04-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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