急性足底筋膜炎的症状包括足跟痛、步态异常、早晨起床时疼痛、局部压痛和活动后缓解，这些症状可能表明足底筋膜的炎症，建议及时就医。
1.足跟痛
急性足底筋膜炎是由于足底筋膜受到炎症刺激和损伤引起的。炎症反应导致足部肌肉和韧带紧张，进而引发足跟痛。足跟痛主要出现在脚底部，尤其是在早晨刚起床或者长时间休息后初次站立时更为明显。
2.步态异常
当患者存在急性足底筋膜炎时，会导致行走负重时足跟处剧烈疼痛，继而出现步态不稳的情况发生。患者可能表现出跛行、跳跃困难等特征，在行走一段距离后会感到足跟不适并需要休息片刻才能继续前进。
3.早晨起床时疼痛
夜间睡眠过程中足部长时间处于静止状态，血液循环减慢，易加重足底筋膜劳损程度，从而诱发晨起足跟部疼痛的现象发生。这种疼痛通常是在早上起床后的短时间内最为明显，随着一天中活动量的增加而逐渐减轻。
4.局部压痛
急性足底筋膜炎会引起足底筋膜的炎症和水肿，压迫周围神经组织可导致局部压痛的发生。患者可能会在足底中部或跟腱附着点附近感受到明显的压痛点，触摸时会有敏感或刺痛感。
5.活动后缓解
足底筋膜炎患者的足底筋膜可能存在轻微撕裂，运动时血流速度加快，有助于促进炎症因子代谢，因此疼痛得以缓解。此类患者在开始走路时会出现疼痛加剧的情况，但随着时间推移，疼痛会逐渐减轻直至消失。
针对急性足底筋膜炎的症状，建议进行超声波成像、MRI等影像学检查以评估足底筋膜状况。治疗措施包括物理疗法如按摩、拉伸练习以及矫形鞋垫使用。患者平时应避免穿着高跟鞋，减少长途步行，注意保暖，以免受凉，适当锻炼足部肌肉力量，预防足底筋膜进一步受损。
1.足跟痛
急性足底筋膜炎是由于足底筋膜受到炎症刺激和损伤引起的。炎症反应导致足部肌肉和韧带紧张，进而引发足跟痛。足跟痛主要出现在脚底部，尤其是在早晨刚起床或者长时间休息后初次站立时更为明显。
2.步态异常
当患者存在急性足底筋膜炎时，会导致行走负重时足跟处剧烈疼痛，继而出现步态不稳的情况发生。患者可能表现出跛行、跳跃困难等特征，在行走一段距离后会感到足跟不适并需要休息片刻才能继续前进。
3.早晨起床时疼痛
夜间睡眠过程中足部长时间处于静止状态，血液循环减慢，易加重足底筋膜劳损程度，从而诱发晨起足跟部疼痛的现象发生。这种疼痛通常是在早上起床后的短时间内最为明显，随着一天中活动量的增加而逐渐减轻。
4.局部压痛
急性足底筋膜炎会引起足底筋膜的炎症和水肿，压迫周围神经组织可导致局部压痛的发生。患者可能会在足底中部或跟腱附着点附近感受到明显的压痛点，触摸时会有敏感或刺痛感。
5.活动后缓解
足底筋膜炎患者的足底筋膜可能存在轻微撕裂，运动时血流速度加快，有助于促进炎症因子代谢，因此疼痛得以缓解。此类患者在开始走路时会出现疼痛加剧的情况，但随着时间推移，疼痛会逐渐减轻直至消失。
针对急性足底筋膜炎的症状，建议进行超声波成像、MRI等影像学检查以评估足底筋膜状况。治疗措施包括物理疗法如按摩、拉伸练习以及矫形鞋垫使用。患者平时应避免穿着高跟鞋，减少长途步行，注意保暖，以免受凉，适当锻炼足部肌肉力量，预防足底筋膜进一步受损。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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