经常坐车可以减少晕车的发生。
经常坐车可以使前庭感受器逐步适应交通工具的颠簸、摇晃等运动状态，从而减少晕动病的发生。
对于晕车的人群而言，频繁乘坐交通工具并不能直接达到治疗效果。因为晕车主要是由于内耳前庭平衡功能紊乱导致的，而频繁乘车并不会改善内耳前庭的功能。
因此，在乘车过程中，应尽量避免阅读书籍或观看手机屏幕，以减少视觉输入与身体感受之间的冲突，降低晕车的风险。
经常坐车可以使前庭感受器逐步适应交通工具的颠簸、摇晃等运动状态，从而减少晕动病的发生。
对于晕车的人群而言，频繁乘坐交通工具并不能直接达到治疗效果。因为晕车主要是由于内耳前庭平衡功能紊乱导致的，而频繁乘车并不会改善内耳前庭的功能。
因此，在乘车过程中，应尽量避免阅读书籍或观看手机屏幕，以减少视觉输入与身体感受之间的冲突，降低晕车的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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