39问医生

大麦和燕麦的区别和功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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大麦和燕麦的区别一般有外观不同、功效不同、治疗病症不同等,患者可以根据具体情况进行详细地分析。

1、外观不同

大麦外观呈长圆锥形或者是圆柱形,而且表面比较光滑,里面含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的功效。而燕麦的外观呈长圆柱形,表面比较干燥,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,可以起到健脾养胃的功效。

2、功效不同

大麦里面含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的功效,改善便秘的症状。而燕麦里面含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,起到健脾养胃的功效,改善消化不良的症状。

3、治疗病症不同

大麦可以用于治疗积食、腹胀等病症,而燕麦可以用于治疗便秘、消化不良等病症。

除此之外,两种食物的区别还包括加工方法不同、营养成分不同等,如果患者存在胃肠道不适的情况,可以在医生的指导下合理使用大麦或者燕麦进行治疗,避免私自盲目用药。

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2022-06-21 浏览100
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