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病情描述：燕麦麸皮和燕麦片的区别
医生回答
李琳玲 主治医师 三甲
全科
食用燕麦麸能够减肥，燕麦麸比燕麦供应的能量要少，但营养元素的含量要高于燕麦，燕麦中含有丰富的水溶性膳食纤维。这类膳食纤维有助于身体新陈代谢，也有助于脂肪新陈代谢。 2022-02-24 00:50 举报
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