39问医生

平底足为什么不能跑步

于晓光骨科副主任医师

河北医科大学第一医院三级甲等

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平底足通常可以跑步。但是不能跑得时间太长，因为扁平足患者在后期会出现足底疼痛、肿胀，甚至步态异常，严重时甚至会出现扁平足畸形。通常建议及早发现并治疗，青少年和儿童平时应采取预防措施，加强足部内外肌肉的功能锻炼。同时选择足弓支撑良好的鞋子，以减轻脚底的压力，避免长时间站立。

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2021-11-01 浏览100次

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