经常喝酒可以考虑使用甘草、当归、白芍、枳壳、山楂等中药来养胃护肝。由于酒精对身体的影响，建议在使用任何药物前咨询医生或中医师，以确保安全和适当的用药。
1.甘草
甘草具有益气补脾、清热解毒的功效，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状有一定的缓解作用。长期过量使用可能会引起水肿、高血压等不良反应。因此不宜长期大量使用。
2.当归
当归可用于治疗因气血不足导致的面色萎黄、头晕目眩等症状。其能补血活血，调经止痛，润燥滑肠。服用时应注意可能出现腹泻、恶心呕吐等副作用。对本品过敏者禁用。
3.白芍
白芍适用于肝郁气滞所致胸胁胀满、乳房胀痛等症状。其有平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴收汗的作用。外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒泄泻者慎服。本品宜久煎，以增强其滋补之性；恶石斛、芒硝。
4.枳壳
枳壳常用于治疗积食停滞于肠胃所引起的腹胀、嗳气酸腐、大便不通畅等症状。枳壳味辛行散苦泄，功能破气消积除痞，善治胃肠气滞。枳实薤白桂枝汤中枳壳用量过大可致呃逆。枳实薤白桂枝汤中枳壳与厚朴合用，可增强理气宽中的功效。
5.山楂
山楂有助于改善消化不良、食欲减退的情况。山楂味酸、甘，性微温，入脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。凡见脾胃虚弱，食少腹胀便溏者，则须配伍党参、白术、茯苓等益脾和胃药同用。
此外，建议患者平时注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度饮酒，保持规律作息，有利于减轻酒精对肝脏的损害。同时，若存在慢性胃炎等疾病，应及时就医进行针对性处理。
1.甘草
甘草具有益气补脾、清热解毒的功效，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状有一定的缓解作用。长期过量使用可能会引起水肿、高血压等不良反应。因此不宜长期大量使用。
2.当归
当归可用于治疗因气血不足导致的面色萎黄、头晕目眩等症状。其能补血活血，调经止痛，润燥滑肠。服用时应注意可能出现腹泻、恶心呕吐等副作用。对本品过敏者禁用。
3.白芍
白芍适用于肝郁气滞所致胸胁胀满、乳房胀痛等症状。其有平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴收汗的作用。外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒泄泻者慎服。本品宜久煎，以增强其滋补之性；恶石斛、芒硝。
4.枳壳
枳壳常用于治疗积食停滞于肠胃所引起的腹胀、嗳气酸腐、大便不通畅等症状。枳壳味辛行散苦泄，功能破气消积除痞，善治胃肠气滞。枳实薤白桂枝汤中枳壳用量过大可致呃逆。枳实薤白桂枝汤中枳壳与厚朴合用，可增强理气宽中的功效。
5.山楂
山楂有助于改善消化不良、食欲减退的情况。山楂味酸、甘，性微温，入脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。凡见脾胃虚弱，食少腹胀便溏者，则须配伍党参、白术、茯苓等益脾和胃药同用。
此外，建议患者平时注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度饮酒，保持规律作息，有利于减轻酒精对肝脏的损害。同时，若存在慢性胃炎等疾病，应及时就医进行针对性处理。
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