核桃壳煮鸡蛋具有补肾、健脑、润肠通便、提高免疫力、延缓衰老的药理作用。一般情况下需要煮15-30分钟。
1、补肾
核桃壳和鸡蛋都具有补肾的功效,其中核桃具有补肾涩精、温肺定喘、润肠通便的功效,而鸡蛋具有养心安神、补血养血、滋阴润燥的功效。因此,核桃壳煮鸡蛋具有补肾的药理作用,一般可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、尿频等症状。
2、健脑
核桃壳中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素等营养成分,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、铁等营养成分。因此,核桃壳煮鸡蛋具有健脑的药理作用,一般可以用于缓解记忆力减退、失眠多梦、头晕等症状。
3、润肠通便
核桃壳和鸡蛋中都含有丰富的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以用于缓解便秘、消化不良等症状。
4、提高免疫力
核桃壳中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、亚麻酸、叶酸、泛酸、钙、铁、磷等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的生长,提高身体的免疫力。
5、延缓衰老
核桃壳中含有丰富的维生素E、维生素C、胡萝卜素、核黄素、烟酸等营养成分,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有利于皮肤的健康。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、铁、磷等营养成分,具有延缓衰老的功效。因此,核桃壳煮鸡蛋具有延缓衰老的药理作用。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,以免影响药效的发挥。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。